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Herzschläge

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Roland Zumbühl

Roland Zumbühl


Premium (Complete), Arlesheim

Herzschläge

Heute gewähre ich Euch ausnahmsweise einen Blick
hinter die Kulisse meiner Fotowanderungen, damit
Ihr erkennen könnt, ob mich dieses Tun herausfordert ;-)

Commentaire 9

  • Gerda S.

    Gerda S. 22/04/2021 14:13

    Tüchtig,tüchtig Roland! Du lässt Dich also von  google auf Trab bringen?Gruss Gerda
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  • Hans Nater

    Hans Nater 16/04/2021 17:41

    39 Minuten Höchstleistung. Musst du öfters zum Bahnhof rennen?
    lghn
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    • Roland Zumbühl

      Roland Zumbühl 17/04/2021 8:29

      Nein, ich renne grundsätzlich nicht zu einem Bahnhof, da ich weiss, wann die Züge abfahren. So kann ich die Abfahrten ohne Hektik einplanen.
      Nach jedem abgefahrenen Zug kommt in der Regel in einer halben Stunde der nächste ;-)
      Unangenehm kann es weit draussen auf dem  Land sein, wo Busbetriebe Ortschaften gar selten bedienen.
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  • Daniel 19

    Daniel 19 16/04/2021 17:19

    Dein Fitness bewundere ich, die Höchstleistung mit 162 Pulsschlägen sagt das. Ich marschiere auch sehr gerne aber auf 7 1/2 Stunden wären mir zuviel. Mein Handy sagt mir wie viele Schritte ich gelaufen bin, aber auf Rekordjagt bin ich nicht mehr.
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  • Hellmut Hubmann

    Hellmut Hubmann 16/04/2021 14:53

    Immerhin keine unwichtige Schrittzahl dabei, auf die Werbung, Info und Nutzer so gern abfahren.
    Für mich ist die zurückgelegte Strecke in Metern das wichtige Orientierungsszeichen. Meine Kaufhalle sollte immer soo 500 Meter entfernt sein. Ob in 400 oder 700 Schritten ist mir sehr egal. Diese sind nicht genormt, auch wenn ich die Schrittlänge selbst eingeben kann.

    Auch die Kalorien - was solls? Alles nur geschätzt. Es ist ja ein Unterschied, ob du mit dem Handy unterwegs bist oder mit 10 Kilogramm der Basisausrüstung.

    Ich habe auch so einen Kontrolleur. Ihn von Yard auf Meter umzustellen - danach fühlte ich mich wie Daniel Düsentrieb nach der Erfindung  des Atoms.

    Mit 50 - 70 km pro Woche bin ich zufrieden. Meine Waage zeigt mir besser als der Kalorienverbrauch, dass ich zunehmen sollte.

    Damit schwimme ich von den Vorgaben eindeutig gegen den Strom. Alle Essenratschlagteilnehmer kreischen laut: Wieder 50 g in der Woche abgenommen. Ich möchte wieder 72 wiegen.

    So ist das. Heute brauche ich noch 3-5 km, was ich sicher bequem ohne Dogma schaffen werde.

    Mich motiviert dieser Rechenkünstler. Hauptsache die Strecke stimmt im Prinzip mit der Länge von vorgestern überein.

    Werden Höhenunterschiede beim Kilokalorienverbrauch berücksichtigt? Wie kommen die Diffenrenzen von null bis oben in das System? Viele, schwere Schritte ohne die Entfernung der gleichen Schritte in der Ebene.

    Hast du darüber schon einmal nachgedacht?
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    • Roland Zumbühl

      Roland Zumbühl 16/04/2021 15:15

      Die orange/rötlich eingefärbten Werte haben immer mit einem steilen Anstieg der Wegstrecke zu tun. Das kann ich Dir mit Sicherheit sagen.
      Den Schrittzähler habe ich auf einen Durchschnittswert eingestellt, so dass sich die kürzeren Schritte (treppaufwärts) mit langen Schritten in etwa ausgleichen.
      Mir dienen sie als Richtwerte, mehr nicht ;-)
      Hauptsache ist, dass ich mich regelmässig bewege.
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  • Storchi

    Storchi 16/04/2021 13:42

    Da haste Dir aber eine Pizza verdient :-)
    Gruß, Storchi
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