espero que te mejores y puedas participar,yo estoyen plena forma estoy corriendo 4 diaas y uno descanso pero 8-9 km en tierra y a rirmo 5,30 min /km a veces la series de 400 a 4,20 min/km secreto pegarme todas las mañanas de forma oblegatoria y antes de desayunar 200-300 abdominales y una serie de lumbares.saludos
ti ringrazio per aver votato la mia foto e mi dispiace che il tuo voto non è servito per farla passare,pazienza ormai da FC c'è da aspettarsi di tutto.........
¡¡ Que conste que la "colgué" por tí !!
Yó la estaba quitando...cuando recibí tu mensaje y.....naturalmente no podía hacer otra cosa que volverla a poner.
Eres un fotógrafo extraordinario y tu opinión para mí es muy importante.
Gracias por tu comentario y ....por tu consejo !!
Un abrazo
Lola
redfox-dream-art-photography 10/04/2009 14:33
Herzlichen Dank für Dein Pro!Ich wünsche Dir und Deinen Liebsten ein frohes Osterfest und wunderschöne Feiertage.
vlg, redfox
antonio naranjo ojeda 10/04/2009 14:20
espero que te mejores y puedas participar,yo estoyen plena forma estoy corriendo 4 diaas y uno descanso pero 8-9 km en tierra y a rirmo 5,30 min /km a veces la series de 400 a 4,20 min/km secreto pegarme todas las mañanas de forma oblegatoria y antes de desayunar 200-300 abdominales y una serie de lumbares.saludosGünter Nau 10/04/2009 12:57
Muchas gracias por tu apoyo.Très attentif... Den Fotografen ständig im Auge........
Günter NauSaludos, Günter
Elmaive-photographie 10/04/2009 10:40
Thank you Marcellino for your "pro".RegardsElmaive
Michele Ferrato 09/04/2009 23:18
ti ringrazio per aver votato la mia foto e mi dispiace che il tuo voto non è servito per farla passare,pazienza ormai da FC c'è da aspettarsi di tutto.........O R O
Michele Ferratoredfox-dream-art-photography 09/04/2009 19:40
MERCI BEAUCOUP!!!!amities, redfox
Elmaive-photographie 09/04/2009 18:24
Thank you Marcelino for your comment.RegardsElmaive
Fabio Fazzari e Mara Ramella 09/04/2009 17:43
Ciao Marcelino, grazie per il graditissimo commento.redfox-dream-art-photography 09/04/2009 16:49
Ich danke Dir von ganzem Herzen für diesen Stern.....glg, redfox
fulvia menghi 09/04/2009 13:33
Lusingata, grazie!!fulvia menghi 09/04/2009 13:31
grazie molte Marcelino!! gentilissimo del passaggio!!a presto fulvia.
lolita cecilia 09/04/2009 13:22
¡¡ Que conste que la "colgué" por tí !!Yó la estaba quitando...cuando recibí tu mensaje y.....naturalmente no podía hacer otra cosa que volverla a poner.
Eres un fotógrafo extraordinario y tu opinión para mí es muy importante.
Gracias por tu comentario y ....por tu consejo !!
Un abrazo
Lola
Primo D'Apote 09/04/2009 11:58
Gracias de corazón por el voto positivoredfox-dream-art-photography 09/04/2009 2:48
Mille mille grazie!!!!ciao, redfox
Simona B. 08/04/2009 22:17
Thank you very much for your kind support.Best wishes, Simona
Ballerina
Simona B.