von angegangen bis eingegangen
Yashica T4
3.Hansemarathon 24.04.1988.
Die Startnummer 6204 konnte sich gerade noch in`s Ziel retten.
Bereits bei Kilometer 15 begann ich,
an`s " Eingemachte" zu gehen :-)).
Laktat:über 4.2
Endzeit: 3.33
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4
Information
| Section | Motive: Sport |
| Vu de | 1 319 |
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Ingo C. Heuer 05/05/2006 1:27
Hallo Andre, ... ziemlich? Sehr "scheisse" habe ich mich gefühlt und da ich keine Elite bin, reicht bei mir auch die halbe Laktatdosis :-)INGO
Andre Lagrange 05/05/2006 1:20
Das Thema ist übrigens interessant. Bei grossen OPs sehe ich durchaus Werte von 5-7, die sich dann oft bei Ausschalten der Ursache sehr schnell (sprich in weniger als einer Stunde) normalisieren. Ich habe mich mal mit einem Elitelangläufer unterhalten, der seine Werte auf 8-9 hochgetrieben hatte und sich dabei ziemlich "scheisse" fühlte.Gruss,
André...genug der Medizin für heute, gg
Ingo C. Heuer 04/05/2006 23:51
Hallo Andre,danke für Deinen Hinweis, aber es war "über" und... Kreislaufkollaps - Ende im Gelände :-)
Andre Lagrange 04/05/2006 23:25
Laktat 4,2 ist noch nicht dramatisch.Gruss,
André (Anästhesist)