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. . „auf der kleinen Runde“. .

. . „auf der kleinen Runde“. .

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Helmut Johann Paseka


Premium (World), Spillern

. . „auf der kleinen Runde“. .

. . über „Gastank“, . . „Friedhof“, . . „Hochstand“, . . „kleiner Wald“ . . und zurück . .

Vor dem Heim, . . vor der Tür . . rund eine Stunde, vielleicht etwas mehr, . . mit kleinen „Photopausen“ Unterbrechung . . nicht alle Tage, aber immer öfter . . das ist eine meiner „Walkingrunden“ . . auf dem Weg zu guter Kondition . . und wenn es so wie man es sehen kann . . schönes, nicht zu heisses Wetter hat . . ein Genusss . . für Herz, Lunge, Aug’ . . und Seele . . so bin ich immer öfter . .

. . „auf der kleinen Runde“. . . über „Gastank“, . . „Friedhof“, . . „Hochstand“, . . „kleiner Wald“ . . und zurück . .

. . gibt es eigentlich noch . . die „Auslagenrunde“ ? . . die „Einkaufsrunde“ ? . . „Abendrunde“ ? . . oder sind diese „Spaziergewohnheiten“ allesamt . . dem Internet, . . dem „Popcorn“ und den „Chips“, . . den Abendnachrichten . . zum Opfer gefallen . ?

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http://de.wikipedia.org/wiki/Nordic_Walking
http://www.gesundheit.de/fitness-wellness/sport-und-bewegung/index.html

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