In Balance

In Balance

Um gesund und glücklich zu leben, ist ein Leben im Gleichgewicht extrem wichtig. Der bewusste Umgang mit sich selbst und die Kärung der wichtigen Lebensrollen sind Grundvoraussetzungen dafür, dass wir die Work-Life-Balance halten oder wiederherstellen.

Bei einem guten Lebens-Gleichgewicht stehen unsere privaten und beruflichen Rollen (Vater, Mutter, Freund … Führungskraft, Verkäufer, Projektleiter …) in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander.

Wer auf Kosten seines Berufs nicht mitbekommt, wie die Kinder erwachsen werden,
wer zu viele private Rollen wahrnimmt und keine Energie mehr für seinen Job hat,
wer ständig das Gefühl hat, nicht genug für eine bestimmte Rolle zu tun,

der ist vermutlich nicht mehr im Gleichgewicht und wird auf Dauer Schaden davontragen. Der bewusste Umgang mit uns selbst und die Beschäftigung mit den unterschiedlichen Rollen, die wir täglich haben, ist Grundvoraussetzung dafür, dass wir im Gleichgewicht bleiben