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Mach mir die Wildgans 3

Mach mir die Wildgans 3

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Jo Siebert


Premium (Pro), bei Würzburg

Mach mir die Wildgans 3

Im Hotel...
Grundstellung für QiGong Wildganstyp... ;-)

Mach mir die Wildgans 2
Mach mir die Wildgans 2
Jo Siebert


Mach mir die Wildgans
Mach mir die Wildgans
Jo Siebert


QiGong Wildganstyp I:
"Die Bedingungen für gesunde Lebensqualität sind z.B. gutes Gedächtnis, geschmeidige, gelenkige und körperliche Beweglichkeit, stabile psychische Stimmung und Körperbalance, innere harmonische organische Funktionen, stärkere Abwehrkraft usw.
Um das Ziel zu erreichen, sollte man täglich 10 Min. in der Natur diesen Typ des QiGongs mit sanften und fließenden Bewegungsabläufen trainieren."

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