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Mein Speiseplan ...

... der letzten Woche, nennt sich 'Basenfasten' - nur Obst und Gemüse, dazu ein paar Nüsse und Körner ... gesund und wohlschmeckend ... geeignet als Anregung für die Fastenzeit ;-)

Ergänzend angemerkt: Das ist nicht Vorspeise, Hauptspeise und Nachspeise, sondern Frühstück, Mittagessen und Abendessen.

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