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Georg Reyher


Premium (World), Waiblingen

Metta Meditation

"Möge ich glücklich sein."
"Möge ich in Sicherheit und Geborgenheit leben."
"Möge ich gesund sein."
"Möge ich unbeschwert leben."
Danach dasselbe mit "Du" statt "ich" und dann weiter mit "alle Menschen".
Öfter wiederholen.
Keine einfachen Zeiten jetzt.
Nadine noch beim Januar-Shooting.
Buchtipp noch dazu:
https://www.jokers.de/artikel/buch/meditation-m-audio-cd_19837031-1?ln=U3VjaGV8U3VjaGVyZ2Vibmlz

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Dossier Etwas für den Geist
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Exif

APN Canon EOS 5D Mark III
Objectif EF135mm f/2L USM
Ouverture 7.1
Temps de pose 1/100
Focale 135.0 mm
ISO 100